Kolesterol er en type fedtstof, vi bruger som byggesten i cellerne, hormonerne og flere andre steder i kroppen. Vi kan ikke undvære kolesterol, men vi kan samtidig heller ikke tåle for meget.

Når blodet indeholder for meget kolesterol, kaldes det forhøjet kolesterol. Det er ikke en sygdom i sig selv. Problemet er de sygdomme, der følger med et for højt kolesteroltal.

Kolesterol kan aflejres på indersiden af blodårerne, på samme måde som et vandrør kan kalke til efter mange års brug.

Hvis der sætter sig for meget kolesterol i blodårerne, kan de til sidst snævre helt til, så der ikke længere strømmer blod igennem. Det giver forstyrrelser i hjertet og kredsløbene og kan i værste fald føre til blodpropper i hjernen og hjertet.

En almindelig årsag til et forhøjet kolesteroltal er en kost med for meget og for fed mad.

Du kan også have forhøjet kolesterol, hvis du har et stort alkoholforbrug, har sukkersyge, har et for lavt stofskifte eller lider af sygdomme i leveren eller nyren.

Det herlige og det lede kolesterol
Der skelnes mellem flere forskellige typer kolesterol. Nogle typer er gode for kroppen, mens andre er skadelige. Kolesteroltallet er er summen af de forskellige typer kolesterol – det kaldes også total-kolesterol.

• LDL-kolesterolet: Denne type kaldes det lede kolesterol, fordi det kan sætte sig fast i blodårerne og føre til åreforkalkning.
• HDL-kolesterolet: Dette kaldes det herlige kolesterol, fordi det på sin vej gennem blodårerne opfører sig som en slags skraldemand og fører kolesterol tilbage til leveren. Herfra bliver det udskilt fra kroppen. Jo mere HDL-kolesterol, jo bedre.
• VLDL-kolesterolet: Denne type kolesterol indeholder både det lede kolesterol, LDL, og såkaldt triglycerid, som er de partikler der dannes i leveren fra fedtholdige måltider.

Denne artikel er sidst opdateret: 07.01.2009